shadow1986's Journal, 27 September 2019


Diet Calendar Entries for 27 September 2019:
1748 kcal Fat: 69.24g | Prot: 145.03g | Carb: 135.71g.   Breakfast: Магнит Сыр Пошехонский 45%, Шкура Свиная, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Lunch: Steel Power Whey Protein. Dinner: Братья Караваевы Хлеб на Кефире, Фермер-Центр.Рф Рисовая Мука, Яйцо, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Виноград Дамские Пальчики, Борщ с Курицей. more...
1338 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

18 Supporters    Support   

Comments 
Тань, это зеленое - брокколи 🥦 или шпинат 🥬 ? 
27 Sep 19 by member: Zvel
шпинатные лепешки 
27 Sep 19 by member: shadow1986
Я тоже шпинат готовлю, но почему-то всегда с говядиной🙉 
28 Sep 19 by member: Zvel

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



shadow1986's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.