joykaar41's Journal, 26 September 2019


Diet Calendar Entry for 26 September 2019:
1155 kcal Fat: 53.61g | Prot: 57.83g | Carb: 110.85g.   Breakfast: Blue Band Goede Start, Peijnenburg Ontbijtkoek Lower Cal (25g), Koffie met Melk en Suiker, Koffie met Melk. Lunch: Aldi Gerookte Noorse Zalm, Maza Hoemoes, Harde Broodjes, Thee. Dinner: Aviko Aardappelkroketjes, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Plus Slaschotel Hollands. Snacks/Other: Blue Band Goede Start, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Wit Brood, Koffie met Melk, Koffie met Melk, AH Watermeloen Gesneden, Jumbo Volkoren Biscuits, Koffie met Melk, Nectarines, Kiwi. more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



joykaar41's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.