Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2019
|
145.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 12.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 September 2019:
|
2596 kcal
|
Fat: 120.80g | Prot: 85.37g | Carb: 247.89g.
Breakfast: Кофе, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ашан Хлеб с Семенами Подсолнечника, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Гречка Отварная. Lunch: Овощной Суп (Консервы, Конденсированный). Dinner: Майонез, Салат Овощной с Маслом, Вареники с Картофелем. Snacks/Other: Дыня, Вино Красное Сухое, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Lindt Горький Шоколад 85%, Чернослив, Майонез, Kamis Зелень Петрушки, Красные Помидоры, Окское Яйцо, Олейна Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового Масла , Чай. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svet_dalekih_planet's weight history
|