Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2019
|
120.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 September 2019:
|
1000 kcal
|
Fat: 12.10g | Prot: 88.94g | Carb: 140.78g.
Breakfast: Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Апельсин. Lunch: Апельсин, Пиканта Икра Баклажанная, Картошка Печеная. Dinner: Веселый Молочник Кефир 2,5% , Бондюэль Кукуруза Консервированная , Тунец, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Сельдерей, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Окей Виноград Черный, Банан. more...
|
|
2129 kcal
|
Activities & Exercise:
Rock Climbing - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Julya_333's weight history
|