mayauns's Journal, 25 September 2019

udah 9 hari ga makan nasi, akhirnya ketemu nasi lagi gara2 kepengen sayur lodeh. ini sayur lodeh fibercreme terong wortel dada ayam plus nasi putih.. selamat makan siang :)

Diet Calendar Entry for 25 September 2019:
900 kcal Fat: 18.05g | Prot: 35.88g | Carb: 143.68g.   Breakfast: Kartika Sari Pisang Bolen, Apel Merah Lezat. Lunch: Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Wortel, Terung, Ellenka Fiber Creme. Dinner: Es Krim Vanila, Kartika Sari Pisang Bolen, Pepaya. more...

50 Supporters    Support   

Comments 
9 hari gak makan nasi turun berapa kg sis... 
25 Sep 19 by member: mr.goodbysinta
9 hari gak makan nasi turun berapa kg sis... 
25 Sep 19 by member: mr.goodbysinta
9 hari gak makan nasi turun berapa kg sis... 
25 Sep 19 by member: mr.goodbysinta
kllo pake fibercrime gitu rsannya gimana? apa sama kaya santan? 
25 Sep 19 by member: Muf.za
mr.goodbyesinta aku kemaren turun 1,5 kg kak muf.za kalo menurut aku rasanya sama kyk santan, walaupun memang lebih gurih santan aslinya hehe 
25 Sep 19 by member: mayauns

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



mayauns's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.