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Mist 😏 also war mein Gefühl, die Kalorien runterzufahren doch richtig. Mal sehen ob sich bis nächste Woche wieder was tut.
Schönen Abend Euch allen ☺️
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147.7 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 24 September 2019:
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1128 kcal
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Fat: 58.99g | Prot: 48.43g | Carb: 97.00g.
Breakfast: Salami, Milfina Butter , Lidl Laugenbrötchen. Lunch: Maggi Pasta Al Forno. more...
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gaining 0.9 lb a week
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