Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2019
|
151.5 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 19.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 September 2019:
|
1668 kcal
|
Fat: 66.27g | Prot: 53.97g | Carb: 175.15g.
Breakfast: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Капуста Тушеная. Lunch: Петрохлеб Лакомка, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Лаваш Армянский, Жареное Яйцо без Жира, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Шампанское, Торт. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ana_Di's weight history
|