|
Хочу Вам пожелать удовольствия от жизни)❤️ Приятного аппетита)❤️ Отрывок из моих сегодняшних учётных БЖУ🥰 Обед.
Diet Calendar Entries for 20 September 2019:
|
1922 kcal
|
Fat: 93.63g | Prot: 148.17g | Carb: 138.27g.
Breakfast: Кубань Матушка Ядра Арахиса, Кофе (из Молотых Зерен), Финик, Haas Ванилин, Vita Творог 5%, Kamis Корица Молотая. Lunch: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Рыбная Миля Горбуша Кусочки Холодного Копчения, Брокколи на Пару, Кедровые Орехи , Vita Творог 5%, Петрушка, Укроп, Огурец (с Кожурой). Dinner: Лук, Брокколи на Пару, Егорлык Молоко Моцарелла, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Помидоры, Стейки Индеаль Индейки. Snacks/Other: Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко, Яблоко, Персики. more...
|
|
1 to 20 of 24
 Comments
20 Sep 19 by member: greenkrapiva
|
Крапивочка)Спасибо☺️А я напротив,думаю,здесь все так красиво оформляют ,что мои блюда кажутся не столь привлекательны,поэтому иногда хочется показать Вам какое то блюдо,сделаю фото,а выставить не решаюсь☺️🤷🏻♀️
20 Sep 19 by member: МаковаТ
|
20 Sep 19 by member: greenkrapiva
|
Таня, а кем ты работаешь?
20 Sep 19 by member: greenkrapiva
|
Кедровые орешки? 😋 Красота! 🤩
20 Sep 19 by member: revyura
|
Крапивочка)Я главный инженер управляющей компании в сфере ЖКХ🏭🏭🏭
20 Sep 19 by member: МаковаТ
|
20 Sep 19 by member: glaubn
|
Юрчик)Твоя тема-😂белка в моем обеде около 56 гр)
Этот шар-это мило расположившиеся слоями творог-зелень укропа и петрушки-горбуша х/к-огурчик)😋😋😋
Усыпано кедровыми орешками ,рядом расположились соцветия брокколи на пару ,щедро орошённые оливковым маслом exstra virgin 😁😁😁😎😎😎
Описала в стиле «Я такая светская особа😂»
На самом деле оооч вкусно-попробуй😉
20 Sep 19 by member: МаковаТ
|
Танюшка😍😍😍Приветик)Эта девушка у тебя на Аватарке-сногсшибательна))😁❤️😘
20 Sep 19 by member: МаковаТ
|
Танюша, обед потрясающий 😍🤤
20 Sep 19 by member: sst.marina
|
Маришка😘Жду тебя всегда с нетерпением в своём журнале 😘
20 Sep 19 by member: МаковаТ
|
Какая красотаааа! Под стать хозяйке))) Танюша, приятного аппетита! Ммм...вкусненько)😋😋😋😘
20 Sep 19 by member: Komunadototznaet777
|
Танюш, ага , насмешила 😂но всё-равно спасибо!💐Замечательного тебе дня !🤗🤗🤗
20 Sep 19 by member: glaubn
|
Танюша, приятного аппетита! Описание обеда - поэма! Замечательного настроения 🌸
20 Sep 19 by member: Elka_fit
|
20 Sep 19 by member: МаковаТ
|
Танюш)🥰🥰🥰Прими уже свою сногсшибательность😍😘😘😘💃🔥
20 Sep 19 by member: МаковаТ
|
Еlka😘😘😘Спасибо ))Как приятно от тебя прочитать комментарий в свой адрес 🥰🙃🙃
20 Sep 19 by member: МаковаТ
|
Торт мне такой очень нравится, Танюш🤗
20 Sep 19 by member: Zvel
|
Наташ)😍Знала,что ты оценишь 😊Мне нравится очень,когда творог нейтрализует солёность рыбки ,а огурчик и зелень придаёт нотку свежести) Эх!я б устроила званый ужин,где показала свои манипуляции с белковыми😂На твою оценку)
20 Sep 19 by member: МаковаТ
|
20 Sep 19 by member: Zvel
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
МаковаТ's weight history
|