|
Очень понравились, и не такие сладкие как бомббар, точнее вообще не сладкие
Diet Calendar Entry for 16 September 2019:
|
1456 kcal
|
Fat: 41.56g | Prot: 134.72g | Carb: 136.96g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Лента Какао Порошок, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Нектарин, Магнит Яблоко, Пекинская Капуста, Вологодский Молочный Комбинат Йогурт 2,7%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Морковь, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Брокколи на Пару, Яйцо, Манная Крупа, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%. Dinner: Магнит Персик, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Макдоналдс Американо, Solvie Печенье Протеиновое Миндальное с Кусочками Миндаля, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. more...
|
|
 Comments
мне тоже понравилось, шоколадные с апельсиновыми чипсами, и овсяные с изюмом хороши👍
16 Sep 19 by member: Людмила7887
|
по большому счету такая же хрень ) лучше пироженное глазированное сьесть.
16 Sep 19 by member: Nikolay19874tfs
|
Нет, не лучше. Тут хотя бы сахар если и есть то в минимальных кол-вах
16 Sep 19 by member: petuhovaks
|
А где Ксения такие покупала? 😊
|
16 Sep 19 by member: petuhovaks
|
Подскажите, там в пачке несколько штук?
17 Sep 19 by member: катенька.
|
На ОЗОН такие видела по 90 руб/шт, 1шт-50 грамм. Там есте и другие фирмы
17 Sep 19 by member: alyona.engel
|
Сахар всему зло ? ) дак милая и кислород в воздухе нас окисляет и старит.
А Эти все хрени протеиновые имею в принципе такую же ккал, только цену в разы выше потому что free sugar, и развод на наивных обывателях)) какая рпзница между таким печеньем с ккал в 120 и печеньем 120 ккал. То что оно не со спорт пита и типа не пп ?)тольео не демонизируйте сахар пожалуйста ибо таде греча при переваривании будет той же глюкозой
17 Sep 19 by member: Nikolay19874tfs
|
Тоже такие беру. И правда не сладкие но приятные достаточно! 👍🏻
17 Sep 19 by member: Расписна_Я
|
Не про сахар разговор, главное - достаточное количество белка на одну штуку.
17 Sep 19 by member: Людмила7887
|
Николай, дело не в калориях и количестве углеводов, дело в усвоении организмом этих самых углеводов!
Почитайте про гликемический индекс, про сложные и простые углеводы, в чем разница, как усваивается организмом, инсулиновые «качели».
С вашим рассуждениям, можно и сахар лопать ложками, только бы калорийность соблюдать.
Во всем должен быть адекват
17 Sep 19 by member: Наиля1994
|
Есть разница в печенье обычном и протеиновом и да я слежу за кол-вом сахара и пытаюсь не употреблять его вообще поэтому имею хорошую фигуру и качество кожи👍🏾! И меня ни сколько не напрягает стоимость продуктов из спорт пита , я достаточно зарабатываю что бы кушать эти продукты. Если вас что то не устраивает , идите мимо моего профиля и кушайте то, что вам нравится, я ни кого не агитирую , просто делюсь тут тем, что мне нравится.
17 Sep 19 by member: petuhovaks
|
Я такое же купил за 80 руб., только исчо не пробовал 🤗😊
|
1) я не говорю что лопать надо ложками сахар, я говорю что ни чего страшного от пироженки не случится если уложишься в свои нормы, тот же белок в переизбытке к хорошему тоже не приведет.
2) если ты здоровый активный человек ги большой роли не с играет.
3) Милая девушка вы большой молодец,точнее хрупкая и красивая и дело не в том кто сколько зарабатывает. Выше я уже ответил.
Демонизировать сахар если он будет в адекватных приделах нет ни какой необходимости.
Не думаю что у вас скудный рацион где вы из еды не можете получить свою норму белка.
Извините если я вас чем то задел.
17 Sep 19 by member: Nikolay19874tfs
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
petuhovaks's weight history
|