Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2019
|
112.9 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 13.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 September 2019:
|
2538 kcal
|
Fat: 117.22g | Prot: 124.80g | Carb: 261.94g.
Breakfast: Азбука Вкуса Сэндвич Крок-Месье, Яблочное Варенье, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубничный Мусс. Lunch: У Палыча Запеканка Творожная Классическая. Dinner: Сладкая Булочка с Корицей, Fentimans Curiosity Cola, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Азбука Вкуса Йогурт на Лугу Пасутся Ко..., Акконд Птица Дивная . more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anya.kalinina's weight history
|