Завтрак 395 калл: овсянка на воде, банан, яйцо и сыр.
Diet Calendar Entries for 15 September 2019:
|
1500 kcal
|
Fat: 49.83g | Prot: 99.51g | Carb: 167.50g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Кофе, Русский продукт Геркулес Традиционный, Окское Яйцо Отборное, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий». Lunch: Рыбный Стандарт Сайра Натуральная, Мистраль Рис Индика Brown Коричневый Длиннозерный. Dinner: ВкусВилл Белок Яичный, Кахетинское Масло, Помидоры Черри, Окское Яйцо Отборное, Зеленый Горошек (Замороженный), Мистраль Булгур. Snacks/Other: Простоквашино Ряженка 3,2%, Простоквашино Творог 5%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Naamah83's weight history
|