Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2019
|
110.2 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 September 2019:
|
522 kcal
|
Fat: 28.43g | Prot: 21.85g | Carb: 46.27g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Борщ со Свининой. Dinner: Бридер Сосиски Семейные. Snacks/Other: Сливочное Масло, Яшкино Золотая Рыбка Крекер, Mentos Драже Жевательные со Вкусом Фруктов, Сметана, Joyco Драже, Помидоры, Виноград Дамские Пальчики. more...
|
|
1218 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
akhmedovaanna's weight history
|