tverichanochka's Journal, 13 September 2019

🍽☕️☺️

Diet Calendar Entry for 13 September 2019:
1836 kcal Fat: 55.78g | Prot: 153.52g | Carb: 177.77g.   Breakfast: Daribar Кокосовый Десерт в Шоколадной Глазури, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Мёд, Авида Молоко 1,5%, Фрау Му Творог 5%, Яйцо, с.Пудовъ Мука Рисовая, Яблоко. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь, Рубленый Чеснок, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Лук, Баклажан, Куриное Филе, Авида Молоко 1,5%, Daribar Персиковый Десерт в Шоколадной Глазури, Зеленодольский Хлеб Чак-Чак. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебец Имбирь и Лимон, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Огурец (с Кожурой), Царка Йогурт "Черника", Яйцо, Globus Сыр Диетический Ровеньки. Snacks/Other: Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Царка Йогурт "Черника", Фрау Му Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...

16 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



tverichanochka's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.