|
Завтрак в 8:15, сырная лепешка с кофе)
Diet Calendar Entry for 13 September 2019:
|
1305 kcal
|
Fat: 38.78g | Prot: 101.48g | Carb: 139.82g.
Breakfast: Delicato Кокосовое Масло, Образ Жизни Цельносмолотая Рисовая Мука, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Яйцо, Данон Творог Мягкий 0%. Dinner: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Капуста, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Snacks/Other: Дыня, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Шоколадный Торт - Суфле ПП, Малина. more...
|
|
 Comments
13 Sep 19 by member: _Prince$$a_
|
13 Sep 19 by member: rhjulia
|
Ингредиенты:
260 г мягкого творога, 2 яйца, 40 грамм пармезана либо другого сыра, 40 г нежирного сыра, 50 г рисовой муки, соль и зелень по вкусу.
Приготовление:
Разбиваем в миску яйца, добавляем мягкий творог, тёртый Пармезан, вводим муку и солим. Размешиваем. Добавляем рубленную зелень и снова размешиваем.
На раскаленную сковороду выкладываем часть теста, затем посыпаем тертым сыром поверх снова выкладываем оставшуюся часть теста. Готовим под крышкой с двух сторон на антипригарной сковороде.
13 Sep 19 by member: MaryPr21
|
Всем приятного аппетита и доброго дня😊🍁🤗❤
13 Sep 19 by member: MaryPr21
|
13 Sep 19 by member: _Prince$$a_
|
Мне вот интересно, очень часто после того как я уже выложу рецепт в этих коментариях, люди продолжают мне писать с просьбами о том чтобы я его написала... вы что не видите что я пишу?
13 Sep 19 by member: MaryPr21
|
MaryPr21 возможно люди не читают комментарии под Вашим постом. Не хотят или ленятся..
13 Sep 19 by member: natasa62
|
13 Sep 19 by member: MaryPr21
|
13 Sep 19 by member: olesya.isakova.1994
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
MaryPr21's weight history
|