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boa noite! o dia foi bem difícil tive vontade de comer doces e biscoitos doces. mas eu não comi foi mais forte. E consegui vencer mais uma batalha e a grande guerra está por vim, nada.meljor que fechar o seu dia e ver que conseguiu fechar sem comer bobeira, sou muito feliz comigo.😉
Diet Calendar Entry for 11 September 2019:
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1411 kcal
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Fat: 119.74g | Prot: 69.86g | Carb: 12.64g.
Lunch: Manteiga (com Sal), Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Couve Refogada, Ovo Mexido, Bacon. Dinner: Manteiga (com Sal), Ovo Cozido. more...
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