Abelhinha.91's Journal, 11 September 2019

Minha última refeição foi antes de ontem. Ontem sem fome, 4l de água e queijo e presunto. Hj ovos fritos com páprica, abacate, castanhas e brócolis. Água com gás e chá de hibisco. Mesmo “naqueles dias” o jeans entra. O glória! -100g. Avante!!🙏🏽❤️🙏🏽❤️

Diet Calendar Entries for 11 September 2019:
682 kcal Fat: 61.81g | Prot: 19.61g | Carb: 20.04g.   Breakfast: Brócolis Cozido, La Violetera Castanhas do Pará, Abacate, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito. Lunch: Rúcula, Água. Snacks/Other: Ameixa Seca. more...
2517 kcal Activities & Exercise: Weight Training (moderate) - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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