Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2019
|
116.4 lb
Lost so far: 22.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 September 2019:
|
1180 kcal
|
Fat: 59.23g | Prot: 30.60g | Carb: 139.25g.
Breakfast: Ашан Мини-Багет, Останкино Бекон по-Испански, Яблоко Антоновка. Lunch: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Летний День Молоко 3,2%, Хлеб Дарницкий, Яйцо, Лук, Морковь, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Красные Помидоры, Сливочное Масло, Кабачок. more...
|
gaining 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
~Катюша~'s weight history
|