Mudei totalmente meu objetivo Fui na nutri, na sexta Dia 20 deste mês, eu pego minha dieta #foco
Diet Calendar Entries for 10 September 2019:
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1867 kcal
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Fat: 85.50g | Prot: 113.45g | Carb: 167.78g.
Breakfast: Canela, Café. Lunch: Filé Mignon Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Batata Baroa, Quero Feijão Carioca . Dinner: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Alface, Batata Baroa, Filé Mignon Grelhado, Pastel de Carne, Sadia Nuggets de Frango Tradicional . Snacks/Other: Mel, Nestlé Iogurte Natural Integral, Produtos da Fazenda Granota Tradicional , Quero Quero Mussarela , Menu Congelado Quibe Carne Moida, Banana Prata, Quero Quero Mussarela . more...
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