_tolstyak's Journal, 09 September 2019

1,5 месяца без зала и подсчетов. Первая неделя дефицита.
Пы.сы. Почему сделать нормальную честную фотку примерно в 10 тысяч раз сложнее, чем худую-красивую???

Diet Calendar Entries for 09 September 2019:
1905 kcal Fat: 87.24g | Prot: 80.72g | Carb: 205.29g.   Breakfast: Кофе Хауз Латте, Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Балтийский берег Икра Мойвы, Окей Чиабатта Премиум Б/Дрож, Дыня, Нектарин, Даниссимо Йогурт Кокос и Шоколад, Творог 9%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Красное Яблоко, Рот Фронт Батончики, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны Отварные. Dinner: Волжский Пекарь Рулет с Маком, Грецкие Орехи, Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Клубничном, Майонез, Кабачки Жареные, Сырный Суп, Перекресток Чиабатта Премиум Бездрожжевая. more...
1616 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

91 Supporters    Support   

21 to 40 of 84
Comments 
Расписная, я как дошла до нужной цифры, так поняла что работы стало ещё больше 😬 вот такая магия 
09 Sep 19 by member: Echho12
МаковаТ спасибо) я неделю уже с девчонками в марафоне. 1800 у меня 
09 Sep 19 by member: _tolstyak
_Стройная 🥰🥰🥰 
09 Sep 19 by member: _tolstyak
Ти моя колбаска)) 
09 Sep 19 by member: Ловва
RamziYa123456 до худобы мне ещё далековато 🤷 а вес понятие относительное 
09 Sep 19 by member: _tolstyak
Спасибо, Светик 🤩 
09 Sep 19 by member: _tolstyak
Саввина, девушка ещё недавно на фс, откуда же ей знать всю нашу шагистику 😊 
09 Sep 19 by member: Chère-cookie
Ловвачка, а колбаска - это Толсте или мне? 😍 
09 Sep 19 by member: Chère-cookie
Ксю, и тебе, и Толсте😍 
09 Sep 19 by member: Ловва
Расписная, я вот не смогла удалить🤷‍♀️😁 
09 Sep 19 by member: Ловва
Наденька, как сошлось: Толстя кривонога, я уродлива - и всё для тебя, без кожи и рожи 😍😍😍 
09 Sep 19 by member: Chère-cookie
Ксю, ну неее, без кожи это я🤣😘 
09 Sep 19 by member: Ловва
Мне кажется Юльку забыли упомянуть 😂 
09 Sep 19 by member: _tolstyak
Ловва, так без кожи и кожи- это я про тебя как раз 😍😍😍 а Юля - это вообще конская колбаса, являющаяся в страшных снах 😎 
09 Sep 19 by member: Chère-cookie
Кто там у нас ещё в компании? Самолётный раб, неадекватная баба😂 никого нельзя забывать 
09 Sep 19 by member: _tolstyak
Вы такие классные! 😎💣 
09 Sep 19 by member: Tamari_Mir
Да, точно, туплю🤷‍♀️ ещё я злая стала, так и запишите🤣 
09 Sep 19 by member: Ловва
😂😂😂🤣😂🤣😂 
09 Sep 19 by member: _Стройная
Ничего так колбасное ассорти для гриля набирается. Пора на пикник 🤸‍♀️ 
09 Sep 19 by member: Chère-cookie
Колбасное ассорти в сырной тарелке😂 
09 Sep 19 by member: _tolstyak

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



_tolstyak's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.