Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2019
|
144.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 23.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 September 2019:
|
1161 kcal
|
Fat: 53.65g | Prot: 66.93g | Carb: 100.87g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Lunch: Сыробогатов Сыр Король Сыров, Щедрые Хлебцы Ржаные, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Фермерский Продукт Йогурт 3,2%. Snacks/Other: Кукуруза Вареная, Вареное Яйцо. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
barbara_tula's weight history
|