permanganat's Journal, 07 September 2019

Elazığcasını bilen var mı :) Geçen hafta iki gün bir oturuşta yarımşar kilo yedim. Daha olsa daha yerim. :)

Diet Calendar Entries for 07 September 2019:
1504 kcal Fat: 55.75g | Prot: 83.03g | Carb: 167.67g.   Breakfast: Yumurta, Wasa Original, Salatalık, Domatesler, Zeytin, Sütaş Light Beyaz Peynir, Ekici İzmir Tulum Peyniri, Nektarin, İçim Fit. Dinner: Wasa Original, Mercimek Çorbası, Harras Kornişon Turşu. Snacks/Other: Badem, İçim Light Süt, Buono Bitter Çikolata, Torku Yarım Yağlı Doğal Süt, Dukan Karamelli Bisküvi. more...
1380 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
Her yıl Elazığ'da kaldığım 10-15 gün boyunca 3 kilo fazlalığı ile dönerdim. Bu yıl kilo almamışım ki 🙃 
07 Sep 19 by member: permanganat
Orcik galiba 
07 Sep 19 by member: pnrilgn
orçik 
07 Sep 19 by member: Bayram0189
Orcik evet. Mmm canım yine çekti. 😋 
07 Sep 19 by member: permanganat
orcik 
07 Sep 19 by member: busra_ged

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



permanganat's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.