Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2019
|
113.1 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 September 2019:
|
1720 kcal
|
Fat: 75.07g | Prot: 98.87g | Carb: 164.49g.
Breakfast: Пирожок с Картошкой, Пирожок с Чечевицей. Lunch: Роллы, Капучино, Цезарь Пицца с Ветчиной, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом. Dinner: Horeca Select Крабовое Мясо, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Lindt Rich Dark 85% Cacao, Мёд, Коровкино Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Витамин Ягодный Коктейль, Мёд, Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%. Snacks/Other: Коровкино Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Рот Фронт Choko Chimba. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Daisy Cutter's weight history
|