|
Diet Calendar Entry for 06 September 2019:
|
1692 kcal
|
Fat: 52.34g | Prot: 143.05g | Carb: 173.53g.
Breakfast: Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Яблоко Желтое, Лента Био Йогурт Натуральный 2%, Nutiva Семена Чиа, Икра Лососевая, Шпинат, Яйцо, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые. Lunch: Рассольник, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Простоквашино Сметана 10%. Dinner: Сливочное Масло, Шампиньоны, Паштет, Nutriversum High Protein Bar, Шпинат, Гречневая Каша Фитнес, Морковь, Сельдерей. Snacks/Other: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Старый Рецепт Огурец с Укропом 2%, ARO Полосатый Тунец, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Тыквенные Семечки, Желе ряженка. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
taraxacum96's weight history
|