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Fit tiramisù tentativo n.1 calorie 307 Appunti: provare con il formaggio milbona light anziché Philadelphia active. Ed eliminare quindi il latte. Sapore buono. Studiare come eliminare il retrogusto un po’ aspro. 🤔
Diet Calendar Entry for 05 September 2019:
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1139 kcal
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Fat: 28.67g | Prot: 87.61g | Carb: 128.16g.
Breakfast: Aptonia Choco Cereals Bars, Milbona Latte Scremato UHT. Lunch: Conad Tonno all'olio di Oliva, Pane Bianco. Dinner: Rovagnati Bresaola Punta d'anca, Philadelphia Philadelphia Active, Mulino Bianco Pancarrè Integrale. Snacks/Other: Perugina Cacao Amaro, Milbona Latte Scremato UHT, Decathlon Isolate Whey Protein Vanilla, Philadelphia Philadelphia Active, Pavesi Pavesini, Conad Pere Williams. more...
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 Comments
05 Sep 19 by member: nimalo
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Grazie, proverò!! Io ci ho messo solo dolcificante e proteine in polvere a vaniglia, ma sento ancora un po’ acido..
05 Sep 19 by member: Carmen763
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05 Sep 19 by member: Carmen763
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Strano, credevo ti tuffassi nella cannella 😜
Provane anche altri tipi, tipo greco o skyr (se ti piacciono), perché ce ne sono anche di light o zero grassi che non sono acidi.
05 Sep 19 by member: Forrest73
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Ah, scusa, ho letto troppo in fretta, hai scritto eliminare il latte 😓
Vabbè, il mio consiglio vale solo per eliminare l’aspro 😆
05 Sep 19 by member: Forrest73
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05 Sep 19 by member: nimalo
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No Ale! Per me il latte può restare, fossero quei 3/4 ml di latte il problema! È che la scrive è più densa e per incorporare le proteine devo metterlo. Il formaggio milbona è più morbido già di suo rispetto alla Philadelphia, perciò non serve il latte. È un promemoria x me xche sono rinco 😅 che marca di formaggio/jogurt mi consigli x eliminare L acidità?
05 Sep 19 by member: Carmen763
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05 Sep 19 by member: Carmen763
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A me piace molto lo skyr della milbona zero grassi, soprattutto quello al mirtillo e alla vaniglia. Zuccheri molto bassi, pari al bianco, no acido, e già proteico di suo
05 Sep 19 by member: Forrest73
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Però se prendi lo skyr bianco allora vai di miele (o cannella 😜).
05 Sep 19 by member: Forrest73
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Greco zero conad non è acido per me, e puoi trovarli anche a vari gusti , io impazzisco per quello al caffè buooooooooono
05 Sep 19 by member: nimalo
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Grazie mille ragazzi!!! Credo che proverò con entrambe le cose 😉😊🤤
05 Sep 19 by member: Carmen763
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