Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2019
|
129.0 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 September 2019:
|
1063 kcal
|
Fat: 40.81g | Prot: 68.35g | Carb: 103.79g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Черешня, Сырники Домаш., Малина. Lunch: Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами, Пирог с Капустой, Олейна Подсолнечное Масло, Ашан Хлеб Бородино, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Постная, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Smachos Мини Колбаски. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Леовит Кисель Очищающий. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Ekaterina_M_'s weight history
|