|
Нога 52,3
|
119.5 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 15.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 September 2019:
|
1280 kcal
|
Fat: 37.43g | Prot: 115.72g | Carb: 123.93g.
Breakfast: Stailon Клубника в Желе, Egg White, Добрый Лен Льняная Каша с Кунжутом, Челны Холод Фруктовый Лед Сочный Арбуз, АРТА Молоко 1,5%, President Творожный Крем С Зеленью. Lunch: Lucky Days Шоколад, Магнит Морковь Свежая, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Макдоналдс Куриные Наггетсы, Макдоналдс Большие Креветки (4), Перекресток Котлета Домашняя, Jana Творог 2%, Польша. Dinner: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Магнит Брокколи, Густав Горчица, President Творожный Крем С Чесноком, Egg White. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Aloha Lara's weight history
|