Diet Calendar Entry for 02 September 2019:
|
1703 kcal
|
Fat: 103.30g | Prot: 66.48g | Carb: 129.80g.
Breakfast: Domatesler, Şahin Sucuk, İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Şekersiz Çay, Lavalia Tam Buğday Lavaş, Yeşil Biber, Zeytin, Salatalık. Lunch: Sığır Kıyması (%70 Yağsız/ %30 Yağ), Domatesler, Soğanlar, Yeşil Biber, Galeta Unu, Ev Yapımı Yoğurt, Kebir Tereyağ, Duru Basmati Pirinç. more...
|
|
Comments
Bu biberi nasıl közledin?
02 Sep 19 by member: Lylkr
|
Soğanlar neden böyle güzel görünüyor?
02 Sep 19 by member: Lylkr
|
02 Sep 19 by member: Lylkr
|
Babam böyle 🙈 tamam sustum😁
02 Sep 19 by member: Lylkr
|
Reis o köftenin birini ısırıptamı koydun sen.. ☺️
02 Sep 19 by member: meddahh
|
Köfte mi o da sanki şişi lavaşın arasına koyup el ile sıkıştırıp yağını çıkartıp çekilmiş gibi durmuyorlar mı 😳
02 Sep 19 by member: Lylkr
|
Yani sen söyleyince baktım evet öyle bi ihtimal de var hatta doğruda olabilir ama köfte deip geçmek varken nie o kadar dikkat ettin anlamadım☺️.. valla çabuk yaşlanırsın.. gözlerinin yanında kaz ayakları çıkar erken yaşta.. aman boşver bee de azcık o ne dikkat.. misal bana göre kıyma ile yapılan herşey köfte rahat ol azcık.. 🙃
02 Sep 19 by member: meddahh
|
Yemek bu yemek eğer yemeğe dikkat etmeseydim bu kilomu koruyabilir miydim😁 kaz ayaklarım yok hala beyazım da yok bunları hep o paçalara kellelere borçluyum 😁
02 Sep 19 by member: Lylkr
|
Ne kadar naif bi insan.. 🙃 çok başarılar.. ama onlar halen köfte.. 😃
02 Sep 19 by member: meddahh
|
Bu naifliğimi de kokoroce 😂
02 Sep 19 by member: Lylkr
|
Biberleri köftenin yağında pişirdim,soğanların güzelliği paçadan geliyor efendime söyleyeyim kelleden geliyor😁.Mehmet Salih abinin keçileri-koyunları var.Bu sadece “Mehmet” abinin😁. Baban böyle...tamamiyle mecburiyetten😁.
02 Sep 19 by member: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|
Yok başgan ne ısırması😁.Sadece, kıyma üzerinde serbest çalışma yaptım😁.
02 Sep 19 by member: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|
serbest çalışmanı yerim hiç mecaz yok :D
03 Sep 19 by member: Lylkr
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-'s weight history
|