01049090's Journal, 01 September 2019

до и после от меня , 1 мая и 1 сентября 😌
Оставлю это тут 😌 завтра улетаю в Турцию , безумно хочу на море . Надеюсь , что найду силы тренироваться 🏋🏼‍♀️ спортивную форму по крайне мере взяла ) ну и конечно же постараюсь держать питание . 🙃

Diet Calendar Entries for 01 September 2019:
1230 kcal Fat: 50.08g | Prot: 127.42g | Carb: 69.05g.   Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Аморе Сёмга Слабосоленая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Домик в деревне Творог 0,1%. Dinner: Домик в деревне Творог 0,1%, Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Other: Арахис, Kultlab Сывороточный Протеин, Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик. more...
141 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

457 Supporters    Support   

1 to 20 of 64
Comments 
Качество определяется желанием, которое женское тело вызывает у мужчины известно что😑 вторая серия вызывает, в отличие от первой, поэтому говорю да, ты стала охуенна, дорогуша!🤪🌹 
01 Sep 19 by member: ya.musa
Оуууу, очень круто! 
01 Sep 19 by member: Ayqos
Класс! 😉👍 
Очень круто )))это как вы так за 4 месяца такой красоткой стали ? 
01 Sep 19 by member: kseniager16
класс! умница! хорошего отдыха!👍💪🌹 
01 Sep 19 by member: jam.yulya2012
Наверно не в первый раз в красотку превращаетесь💪😅 
01 Sep 19 by member: ОльгаЮля
Не реально за 4 месяца 
01 Sep 19 by member: ozhigov.87
Зачёт 
01 Sep 19 by member: BESEDERLV
Так бывает? 
01 Sep 19 by member: Tati157
отличные метаморфозы !!!!. Подскажите пожалуйста какой фирмы у вас лиф, и модель , если не сложно)) 
01 Sep 19 by member: zubarevaevgeniya
Такое вообще возможно? 😍🤤🤤🤤 
01 Sep 19 by member: ЯпонаМать
супер! столько трудов! 
01 Sep 19 by member: Victoria23_05
Круто!  
01 Sep 19 by member: ellena.sh
Просто умничка так держать !!!! 
01 Sep 19 by member: reginchitos
Отличный результат, меня особенно удивил низ. Преображаете в бёдрах и ногах и нет перекаченности. Буду признательна если поделитесь опытом тренировок, что и в какой последовательности? Вдохновляет!👍 
01 Sep 19 by member: anastasiya.ignatenko
Ошеломиссимо)))) 👏 
01 Sep 19 by member: bezyanchik
😍 
01 Sep 19 by member: bina.bin
Потрясающая трансформация 👍 
01 Sep 19 by member: dimsh
подскажите вы на Кето, или просто калории и тренировка??? очень хорошо выглядеть.👍 
01 Sep 19 by member: elena06070821
Супер!!!! 
01 Sep 19 by member: Shimulya

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



01049090's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.