Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2019
|
127.9 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 September 2019:
|
1600 kcal
|
Fat: 40.02g | Prot: 75.51g | Carb: 241.62g.
Breakfast: Леовит Каша Овсяная Клубника, Фрутоняня Биотворог с Малиной, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Нектарины. Lunch: Данон Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, #ПП Хлебцы Хрустящие Ржано-Овсяные с Розмарином и Чесноком, Банан, Полар Сифуд Раша Треугольники Рыбные, Савушкин Продукт Творожный Чизкейк. Dinner: Полар Сифуд Раша Рыбные Котлеты, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Vici Крабовые Палочки Крабок, Мирата Желе Ухтыжка, Яблоко Зеленое. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
РитаКуленко's weight history
|