Tamaneesha's Journal, 01 September 2019

Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2019
112.2 lb Lost so far: 20.7 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 01 September 2019:
1991 kcal Fat: 52.70g | Prot: 79.76g | Carb: 313.89g.   Breakfast: Варенье, Мёд, Блинни Бон Блины Постные. Lunch: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Плов с Говядиной, Menza Рамен с Курицей. Dinner: Грецкие Орехи, Мёд, Яблоко, ВкусВилл Печенье Сахарное Злаковое , Волков Куриные Потрошки Гриль , Гречка Отварная. Snacks/Other: Груша, Инжирный Персик, Чернослив. more...
258 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
steady weight



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Tamaneesha's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.