|
Доброе утро! Такой у меня сегодня вкусный и спокойной завтрак, никуда не спешу: творог со сметанкой, ягодами, бананом, немного семян тыквы, кокосовых чипсов и стружки. +чёрный кофе. 290кал. Хорошей пятницы!💞
Diet Calendar Entry for 30 August 2019:
|
664 kcal
|
Fat: 27.07g | Prot: 60.18g | Carb: 48.01g.
Breakfast: Вкусы Мира Кокосовые Чипсы Оригинальные, Семушка Тыквенные Семечки, Малина, Клубника, Банан, Черника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Сметана 25%, Хуторок Творог 1%. Dinner: Овощи в Сливочном Соусе (Свой Рецепт), Щучья Котлета на Пару (Свой Рецепт). Snacks/Other: Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Магнит Яблоко Гренни Смит. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katherine.va's weight history
|