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Almoço: 168gr de abobrinha cozida, 50gr de peito de frango desfiadi, 1 colher de requeijao light e 100gr de grão de bico. 299 cal
Diet Calendar Entry for 29 August 2019:
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827 kcal
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Fat: 26.40g | Prot: 40.93g | Carb: 110.26g.
Breakfast: Wickbold Pão Integral 18 Grãos, Becel Margarina Sabor Manteiga, Café com Açúcar. Lunch: Danubio Requeijão Light, Vapza Grão de Bico, Vapza Peito de Frango Desfiado, Abobrinha Cozida. Dinner: Alho, Couve-Flor, Chuchu Cozido, Vono Sopa Mandioquinha com Cebola e Salsa. Snacks/Other: Cafezinho, Torta de Atum, Cafezinho, Club Social Integral Tradicional. more...
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 Comments
29 Aug 19 by member: PatríciaRuiz
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Lindo prato. Saudades de você! Espero que esteja tudo bem 😊😘🌺
12 Sep 19 by member: LCIbérica
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