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guten Morgen meine Lieben,
war ein bissel sehr stressig im Moment, neues Programm auf Arbeit, und mein kleiner Engel, der kleine Sohn meiner liebsten Freundin, hatte einen schlimmen Fieberkrampf und lag bis gestern im KH. Hitze macht uns auch sehr zu schaffen
Habt einen schönen Tag💛
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121.0 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 29 August 2019:
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1389 kcal
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Fat: 38.25g | Prot: 128.31g | Carb: 122.06g.
Breakfast: My Muesli Sommer Müsli, Alpro Mandeldrink - Original, Bleib Gesund Haferkleie. Lunch: K-Classic Delikatess Hähnchenbrust, 0,2% Fitline Frischkäse, Mestemacher Karotten Eiweißbrot, DM Leinsamen Geschrotet , Gekochtes Ei. Dinner: Spiegelei ohne Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Other: Alexios Joghurt, Belbake Backkakao, Kaufland Magerquark. more...
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gaining 5.1 lb a week
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 Comments
Guten Morgen, ich wünsche dir auch einen angenehmen Donnerstag 😊☕🤗
28 Aug 19 by member: fit for happines
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28 Aug 19 by member: Levka...
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Guten Morgen Dreja😊 Wünsche dir einen stressfreien und wunderschönen Tag heute☀️🍀
28 Aug 19 by member: #Christian#
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Guten Morgen liebe Dreja, hab du auch einen schönen Tag ;-) So ein Fieberkrampf ist wirklich mies :-( aber schön, dass er nun wieder Heim ist... Hier regnet es seit gestern Abend und ist fast 10 Grad kühler :-)
28 Aug 19 by member: Jenniii-25
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28 Aug 19 by member: Wusel51
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Moin, dann ist der Tag hoffentlich heute etwas ruhiger😊
29 Aug 19 by member: Pinguin1512
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