simonesilva1's Journal, 28 August 2019


Diet Calendar Entry for 28 August 2019:
999 kcal Fat: 36.13g | Prot: 40.28g | Carb: 139.27g.   Breakfast: Suco de Limão, Sabor da Terra Semente de Chia, Sementes de Linhaça, Ovo Cozido, Banana Prata. Lunch: Tomates Vermelhos, Couve Manteiga Refogada, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Couve Manteiga Refogada, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Matte Leão Chá Matte Natural, Pão de Forma. more...

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