|
29.4
|
119.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 12.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 August 2019:
|
693 kcal
|
Fat: 28.09g | Prot: 45.84g | Carb: 64.05g.
Breakfast: ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア味. Lunch: ザバス ミルクプロテイン脂肪0ヨーグルト風味. Dinner: セブンイレブン クラムチャウダー (180g), フランクフルトとパン ケチャップとマスタード付き. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
.yuyu.'s weight history
|