Almoço de hoje! Salada de alface roxa+cenoura +beterraba e coxa de frango assado sem óleo!! #bora
Diet Calendar Entry for 27 August 2019:
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598 kcal
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Fat: 14.11g | Prot: 46.30g | Carb: 73.83g.
Breakfast: Café com Açúcar, Panqueca de Banana. Lunch: Cenouras, Beterrabas, Alface, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Dinner: Bistrot Fitness Frango com Batata Doce, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. more...
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