Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2019
|
142.9 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 August 2019:
|
2076 kcal
|
Fat: 99.19g | Prot: 91.91g | Carb: 195.47g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Хлебозавод 22 Ватрушка Сдобная с Творогом. Lunch: Дома Куриный Бульон из Грудки, Сваренное Вкрутую Яйцо, Фасоль (без Соли, Отварная). Dinner: Греческий Салат, Мираторг Шницель из Говядины, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ekaterina Strokina's weight history
|