Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
142.2 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 August 2019:
|
968 kcal
|
Fat: 49.85g | Prot: 55.68g | Carb: 73.85g.
Breakfast: Чиабатта, Котлеты Куриные Рубленые, Жареное Яйцо. Lunch: Жареная Картошка, Жареное Яйцо, Котлеты Куриные Рубленые. Dinner: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Минский Мясокомбинат Князь Гедымин , Хлеб Черный. Snacks/Other: Ле Хрустье Полоски Кондитерские со Вкусом Шоколада и Трюфеля, Савушкин Творожок Черника. more...
|
losing 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
abyssinka's weight history
|