|
Нога 52,4
|
118.4 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 August 2019:
|
1231 kcal
|
Fat: 44.78g | Prot: 113.39g | Carb: 80.30g.
Breakfast: Добрый Лен Льняная Каша с Кунжутом, Челны Холод Фруктовый Лед Сочный Арбуз, Lucky Days Шоколад, АРТА Молоко 1,5%. Lunch: Olympus Греческий Йогурт 2%, Jana Творог 2%, Польша. Dinner: На здоровье Шоколад. Snacks/Other: Мой Брауни , Egg White, Сэн Сой Соевый Соус, President Творожный Крем С Зеленью, Green Leaf Lettuce. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Aloha Lara's weight history
|