Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2019
|
129.0 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 August 2019:
|
3317 kcal
|
Fat: 170.55g | Prot: 104.85g | Carb: 348.43g.
Breakfast: Billa Сыр Аббатский 45%, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, ВкусВилл Десерт Апельсин-Клюква, ВкусВилл Джем из Инжира с Цедрой Лимона, Избенка Сметана 25%, Избенка Творог из Топленого Молока 5%, Избенка Молоко Топленое 4%. Lunch: My Gelato Мороженое Горгонзола, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Пирожок Клубника и Сливочный Сыр, Макдоналдс Гриль Гурмэ. Dinner: Вкусвилл Пломбир Ванильный на Палочке 20%, Избенка Сметана 25%, Клубника, Шарлотка с Яблоками. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Магнит Банан, ВкусВилл Зефир Классический в Шоколадной Глазури. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Alexa's weight history
|