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Diet Calendar Entries for 21 August 2019:
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2176 kcal
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Fat: 91.92g | Prot: 111.66g | Carb: 209.48g.
Breakfast: 파리바게트 미니버거 샌드위치, 피코크 과카몰리, 나의 아침 샐러드. Lunch: 어묵탕, 열무김치, 두부조림, 완자, CJ 매콤새콤 쫄면. Dinner: 노브랜드 감자칩 사워크림&어니언, 비비고 소고기장터국, 김치, 계란말이, 숙주나물, 노브랜드 쌀밥 한 공기. Snacks/Other: 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, ANDfood 크런치킨 오리지널, 코카콜라 콜라 제로, 감귤, 이마트 노브랜드 티라미슈 초코볼 화이트, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). more...
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710 kcal
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Activities & Exercise:
Spinning - 50 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 20 minutes, Apple Health - 22 hours and 50 minutes. more...
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