Ужин на 430: корюшка жареная, зелень, кремчиз, оливки
Diet Calendar Entry for 20 August 2019:
|
1498 kcal
|
Fat: 120.73g | Prot: 85.59g | Carb: 16.51g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Фермер-Центр.Рф Пармезан, Специалист Мука из Семян Кунжута, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Яйцо Куриное, Now Foods Ультра Омега-3. Lunch: Зеленый Перец, Delphi Паста из Оливок Каламата, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Denmax Сыр Осетинский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Зельц Вареный Деревенский. Dinner: Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Салат Айсберг, ITLV Оливки с Косточкой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Форель. Snacks/Other: Миндаль, Lindt Горький Шоколад со Вкусом Мяты. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena_burya23's weight history
|