|
Diet Calendar Entries for 19 August 2019:
|
1339 kcal
|
Fat: 44.47g | Prot: 52.21g | Carb: 192.40g.
Breakfast: Bauducco Torrada Tradicional (Novo Formato), Bauducco Torrada Tradicional, Relva Verde Psyllium, Vitalin Quinoa em Flocos, Vitalin Farinha de Chia + Linhaça Dourada, Banana Prata, Morangos Congelados Não Adocicado, Dr Oetker Chá Preto, Itambé Leite em Pó Integral. Lunch: Frimesa Salsicha, Queijo Parmesão (Ralado), Vitalin Quinoa em Flocos, Relva Verde Psyllium, Vitalin Farinha de Chia + Linhaça Dourada, Nissin Espaguete Instantâneo. Dinner: Q-Vita Farinha de Maracujá, Arma Zen Farinha de Berinjela. Snacks/Other: Enrolado de Presunto e Queijo, 3 Corações Cappuccino #PRONTO Light. more...
|
|
1888 kcal
|
Activities & Exercise:
Esteira - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
maryelle018's weight history
|