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Il est 10:30, j'ai brulé 2108 kcal. Bonheur :)
Diet Calendar Entries for 18 August 2019:
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2743 kcal
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Fat: 92.09g | Prot: 102.15g | Carb: 317.69g.
Lunch: Kikkoman Sauce Soja, Coop Naturaplan Vinaigre de Framboise Bio, Huile d'Olive, Graines de Sésame Décortiquées, Oignons, Piment, Courgette, Chou-Fleur, Naturaline Quinoa Rouge , Coop Prix Garantie Couscous. Dinner: Coop Prix Garantie Spaghettis, Coop Qualité Prix Grana Panado Râpé, Ail, Huile d'Olive, Basilic, Cacahuètes en Coques (Coques Non Consommées). Snacks/Other: Milfina Lait Écrémé 0.1%, Mammut Whey Protein, Bio Reis-Drink Boisson au Riz avec Amandes., Happy Harvest Corn Flakes, Délicorn Spacebar à Manger Froid, Bière Ordinaire, Coop Qualité & Prix Dextrose Goût Framboise, Coop Prix Garantie Toast Pain de Mie, Olives Vertes, Heineken Bière , Jamadu Mozarella, Coop Prix Garantie Barres de Céréales Chocolat-Banane, Barre Protéinée Recette Maison . more...
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3369 kcal
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Activities & Exercise:
Différence Garmin - 1 hour and 40 minutes, Google Fit - 22 hours and 20 minutes. more...
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 Comments
Merci. Oui, en ce moment 1319 kcal car j'ai courru et marché avec des dénivelé et environ 862 de depense energétique normal . 2181 kcal là mtn 😊 Ça paye.
18 Aug 19 by member: tvouillamoz
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2100cal c’est juste génial ....moi ça me permettrait de manger « gratuitement « 🤣
18 Aug 19 by member: sosoyasli
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Sosoyalsi, tout le monde peut le faire. Sauf si tu as une maladie qui t en empèche. Bon il faut du temps. La première semaine est très difficile. Depuis que je bouge, c'est clair que je me faire + plaisir en grignottant.
18 Aug 19 by member: tvouillamoz
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Ou se trouve ce bel endroit?!
21 Aug 19 by member: onyretourne
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C'est Sion. La ville où j'habite, en Suisse. Et le chemin est juste plus haut en dessous du Lac Du Mont D'Orge.
21 Aug 19 by member: tvouillamoz
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