|
почти хачапури. лаваш с творогом, сыром и зеленью
Diet Calendar Entries for 18 August 2019:
|
1848 kcal
|
Fat: 102.00g | Prot: 91.37g | Carb: 120.63g.
Breakfast: Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Вологодское Льняное Масло, Кинза, Минская Марка Творог 5%, Умалат Сыр Сулугуни, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Лента Икра из Кабачков, Черемушки Хлеб Зерновик, Яйцо, Брест Литовск Гауда, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное. Dinner: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Вино Красное Сухое, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Замороженные Ягоды, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Жемчужина России Мороженое Сливочное Ванильное, Зеленое Яблоко, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. more...
|
|
 Comments
18 Aug 19 by member: Thunderstorm11
|
Я люблю и делаю каждое утро 😊
18 Aug 19 by member: Chère-cookie
|
Ксю, и я часто. Вкусно и белково)
18 Aug 19 by member: Thunderstorm11
|
18 Aug 19 by member: Rusalka2
|
Русалка, очень просто. Смешать творог (зернистый рассыпчатый), сыр любой, зелень, чуть соли, я ещё масло льняное добавляю, потому что люблю. Свернуть в лаваш и на сковороду под крышку на средний огонь. Когда мало времени, сначала на большом огне румяню, а потом на минуту в микроволновку, чтоб всё расплавилось.
18 Aug 19 by member: Chère-cookie
|
20 Aug 19 by member: Rusalka2
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Chère-cookie's weight history
|