Liubovest's Journal, 18 August 2019

овсяная кашка и вкусненькие бутики , всем доброе утро, приятного аппетита и хорошего воскресенья))

---

1474 kcal

Fat: 73.75g | Prot: 73.81g | Carb: 132.78g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Три Кита Форель Ломтики Малосоленая, Хлеб Ржаной Бездрожжевой на Закваске ( Миродолье), Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Запеченная или Жареная Камбала, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Пицца на Основе из Индейки. Snacks/Other: Кедровые Орехи , Клубника, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Банан, Фаворит Мороженое Ваниль , Арахис, Нектарин. more...