kristina.danshina's Journal, 15 August 2019


Diet Calendar Entries for 15 August 2019:
1174 kcal Fat: 50.88g | Prot: 96.67g | Carb: 79.42g.   Breakfast: Нежинская Йогурт Малина-Злаки, Малина, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный Обезжиренный . Lunch: Салат Овощной с Маслом, Сердце Куриное, Булгур (Вареный), Тушеные Овощи. Dinner: ITLV Маслины без Косточки, Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Кабачки Жареные, Дыня. more...
1459 kcal Activities & Exercise: Sauna - 20 minutes, Swimming (moderate) - 30 minutes, Fitness Training (Workout) - 1 hour, Bike Machine (Cycling) - 10 minutes, Apple Health - 22 hours. more...

17 Supporters    Support   

Comments 
Какое блюдо красивое!🌹 
15 Aug 19 by member: O1976O
Да 👍 это сердечки куриные, тушеные с шампиньонами, перцем, кабачком и булгуром  
15 Aug 19 by member: kristina.danshina

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



kristina.danshina's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.