夕飯 ゴウヤチャンプル キウイ🥝
Diet Calendar Entries for 15 August 2019:
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857 kcal
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Fat: 31.38g | Prot: 55.03g | Carb: 92.99g.
Breakfast: サラヤ ラカントS, フジッコ カスピ海ヨーグルト, グリコ パピコ フローズンスムージー バナナオレ. Lunch: マクドナルド 巨峰シェイク, co-op お肉のような大豆ミートハンバーグ, チリコンカン, 金時豆, 赤キャベツ, レタス. Dinner: キウイフルーツ, イチビキ 糖質コントロールつゆ, ごま油, 鰹節, 卵, ゴウヤ, シュガーレディ 豚もも・肩切り落とし, 木綿豆腐. Snacks/Other: アサヒビール ドライゼロ ノンアルコール, ファミリーマート 国産白菜キムチ. more...
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743 kcal
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Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 15 minutes, 立ち仕事 - 6 hours and 9 minutes, Apple Health - 17 hours and 36 minutes. more...
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