|
Diet Calendar Entries for 15 August 2019:
|
1949 kcal
|
Fat: 128.72g | Prot: 107.90g | Carb: 93.55g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Утро Сыр Сливочный, Котлеты из Куриной Грудки, Националь Смесь Риса Феникс, Перекресток Сыр Синегорье с Плесенью. Lunch: Круглый Год Майонез , Тайга-Продукт Кедровые Орешки Сибирские, Жареное Яйцо, Чеснок, Сливочное Утро Сыр Сливочный, Баклажан. Dinner: Горбуша Соленая, Виноград Дамские Пальчики. Snacks/Other: Банан. more...
|
|
 Comments
15 Aug 19 by member: shadow1986
|
когда же я соберусь сделать эти баклажаны😁
15 Aug 19 by member: Cladkaya Bylochka
|
я по акции схватила сегодня 4 кг)
15 Aug 19 by member: shadow1986
|
Мне и одного баклажаны хватит. Как раз лежит. Но просто вот что то не соберусь никак🙈 надо пинка себе дать. Очень люблю с начинкой из сметаны, чеснока и зелени🤤
15 Aug 19 by member: Cladkaya Bylochka
|
А моя бабуля готовит что то вроде рагу из перчика ,баклажан и помидоров
15 Aug 19 by member: Lovely Ell
|
А я сегодня кашей завтракал, пшеничной, на молоке! И куском шарлотки!
15 Aug 19 by member: alexandr.w.p1975
|
Это обед был, треники не могу начать уже как три дня, сегодня возьмусь
15 Aug 19 by member: shadow1986
|
после 3неделтного отдыха, трень прошла успешно😊, снова в строй!
16 Aug 19 by member: shadow1986
|
Молодец! По себе знаю, начинать что либо, очень тяжёлая работа. Особенно после перерыва.
16 Aug 19 by member: alexandr.w.p1975
|
поэтому треню обычно без отдыха
16 Aug 19 by member: shadow1986
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
shadow1986's weight history
|