diyetisyenlerin kullandigi yag kas olcen tartilarin hata payi %8... agir saglam gibi sitelere verilere girerek yapilan olcumlerin hata payi %3.. ayrica agir saglam gibi sitelerdeki metodu amerikan deniz piyadeleri vucut yag oranlarini olcmek icin kullaniyolar... ama dikkat etmek gerek bir husus var oda beden olculerini dogru olcmek....
14 Aug 19 by member: firtina_6152
|
Mesela bel dedigi kısım göbek deliğinin olduğu hıza değil mi? En ince yeri diyo o zaman göğüs altına doğru çıkmak gerekiyo ki orası da bel değil sırt 🤔
14 Aug 19 by member: cansuemir
|
Ben herkese öneririm. Hata payları yüzde 3
14 Aug 19 by member: fırat erişen
|
Makinelerin yanılma payı daha fazla oluyor
14 Aug 19 by member: fırat erişen
|
Hayır belden kasıt göbek deliği hizası. Yada bir tık yukarısı. Ama sen göbek deliği hizasından ölç
14 Aug 19 by member: fırat erişen
|
Fırat her ikisini de ölçtum bı tık yukarısı ya da hizasi yağ sonucunda pek değişiklik yaratmiyo 1 cm le son rakamları oynuyo. Bu vesileyle sonucu görünce gerçeklerle yüzleşip vay halime demem çok uzun sürmedi 😊 Ben noolmuşum öyle bildiğin yağ fıçısı 😛🤦
14 Aug 19 by member: cansuemir
|
Dert etme. Kadınlar erkekler gibi yağ oranını pek göstermez. Daha çok basenlerden alırlar. Verirsin 😊👍
14 Aug 19 by member: fırat erişen
|
14 Aug 19 by member: fırat erişen
|
26 yaş. 2 tane sezaryenden sonra sadece kalça ile kalsa iyi, gobekte var maalesef. Henüz 4 ay oldu çoğu kişiye göre hatta uzmanlara göre bile daha çok erken ama ben yediremiyorum kendime bı an önce gitmesi gerek..
14 Aug 19 by member: cansuemir
|
Benden küçüksün. Yava yavaş vermeye çalış. Birde kilo verme. İyi değil sağlıken
14 Aug 19 by member: fırat erişen
|
Doğumdan dolayı edindiğin kilolar sende göbek yapmış olabilir. Sıkma canını
14 Aug 19 by member: fırat erişen
|
cansu hanim yenildiginde degil vaz gectiginde kaybedersin... marta kilom 90di vucut yag oranim %34 suan kilom 63 vucut yag oranim %17 yeter ki siz aceleme etmeden vazgecmeden dewam edin sonuc alirsiniz....
14 Aug 19 by member: firtina_6152
|